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新店維霖診所曹醫生曹為霖醫生發現：茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌” （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀不花太多錢，輕易可得。每天吃綜合維他命和甜食會影響人體製造白血球維霖診所院長：可以有效刺激和調理受限或受損的微輪回。


益生菌幫助保持我們的消化系統健康出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。同時也會增加自然殺手細胞的數目。飲食的品質和免疫力息息相關每天1種高維生素C水果而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。維霖診所曹院長發現：毒素入血，進而導致一些列疾病。


藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。腸道菌群也影響衰老速度。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。丁斌煌醫師保舉：蛋白質、纖維質、瘦肉類等營養食品，並彌補大量水份


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   用戶旁觀威斯布魯克三分訓練影片請點此》https://reurl.cc/lelv4A

湖人球星威斯布魯克（Russell Westbrook）在經歷了一個失望的賽季後，休賽期間加倍起勁地投入練習，從比來流出的片段看來，威斯布魯克仿佛在投籃姿式上做出點竄，而且成效也不錯，在影片中不管是定點投籃照樣運球後跳投，三分球累計17投15中，手感十分火燙，對於行將迎來全新賽季的湖人來講絕對是好消息。

從影片中可以看出，威斯布魯克將投籃出手點略微下降，跟以往高舉過頭再出手分歧，新的投籃姿式將出手點移至額頭前方，這項改變也讓威斯布魯克的射中率大為晉升，定點投籃累計10投9中，運球後投籃累計7投6中，雖然這只是練習片斷，不克不及保證威斯布魯克能將這些功效轉換到正式賽場上，但依然能看出他的提高。

湖人新任總鍛練漢姆（Darvin Ham）也曾在採訪時透露表現，會斟酌讓威斯布魯克多測驗考試底角三分射手的腳色，是以威斯布魯克的改變不只能匡助他提拔球場顯示，也能幫助球隊在戰術放置上多了一枚活棋，並且跟著貝佛利（Patrick Beverley）加盟，威斯布魯克在戍守和組織工作上的壓力也會相對減輕，有機會能在新賽季證實本身。

固然上賽季的威斯布魯克投籃射中率和前幾年比擬僅有小幅度下滑，但不亂性倒是肉眼可見識跌至谷底，很多誇張的「打鐵」鏡頭還被球迷剪成精髓，是以威斯布魯克休賽季也延續和知名訓練師Chris Brickley合作，進展能找回過往MVP品級的身手。

（圖／翻攝自Overtime推特）

▲威斯布魯克（Russell Westbrook）在休賽季的練習中仿佛已改良了上季出現的投籃問題。

體育中間／唐嘉佑報道

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