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維霖診所評價維霖內科診所推薦：益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。飲食的品質和免疫力息息相關運動員的腸道中的有益菌更多。因此被視做抗癌的明日之星。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。以下8個簡單的飲食策略然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素曹為霖大夫保舉：另外，嬰兒誕生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入分歧的菌屬。


此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。飲食的品質和免疫力息息相關曹為霖大夫發現：可以提高T細胞及巨噬細胞的活性


同時也會增加自然殺手細胞的數目。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種維霖診所院長發現：這個檢測成績足以表明鍛煉可以有益於我們的腸道菌群健康。


維霖診所葛雨晴葛雨晴